2012年02月13日

日曜日練習

１２日、日曜日、久しぶりの「日曜日練習」をしました。

普段の平日練習はどうしても練習コースの制限があり、１コースに１０名近くが入っての練習になります。

昨日は１コースに５名以下なので選手達も思い切って泳げます。

陸トレ１時間、水中トレ３時間の充実した練習が出来ました。

但し、内容的には残念ながら今一・・・

午前練習という事もありますが、練習タイムが上がって来ませんでした。

今週の日曜日には冬のメイン大会「静岡県短水路選手権」があります。

どうしてもタイムを出しておきたいレースです。

前回も書きましたが、弱気な考えをせず、「ワクワク、ドキドキ」感を持ち、思い切った積極的なレースをして貰いたいと思います。

守りに入らずチャレンジして下さい。

自分が結果を出せた時の嬉しさを一杯イメージして下さい。


　　　　　　　　　己に勝つ　  


Posted by vsscoach at 08:52 │Comments(0)
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