VICTORY　ROAD

６月２６日、土曜日、いよいよ中学生も地区予選がスタートしました
先週の高校生に続き勝ち上がりのレースが始まります

ビクトリー所属の中学生は１３名　地区予選の結果は･･・
無事に１３名全員西部大会へ進出出来ました

これから約三週間後の西部予選に向けて最後の追い込みになります。
量的にも質的にも充実させて行かないと結果は出ません。

自分がどこに目的を持ち練習に取り組めるかです。妥協をせず、毎日毎日を必死になり練習に取り組んで行けるかだと思います。
一つでも上の大会に出場できるように努力して下さい。
コーチ達も一生懸命頑張りますよ(^_^)v

ＷＥ　ＧＥＴ　ＴＨＥ　ＶＩＣＴＯＲＹ  

本日はＳＣ協無料開放日です。
天気はあまり良くはありませんが
たくさんの方が来てくれました。


12時30分まで開放をしていますので、是非おこし下さい  

夏休み水泳教室の募集が始まっています。



このチラシは7月1日に近隣の地域に入ります。

小さくて見えないという方は、

ビクトリーホームページ、ビクトリー携帯サイトから詳しい内容が
ご覧いただけます

「今年の夏は選べる」です！！！！  

皆さんは夏に向けてダイエットしてますか？

ビクトリーでは「やせるための食事法　１５か条」ってものがあるのです。

1.もったいなくても残すこと！

2.食卓の照明は明るく！などなど。



痩せる為には食事と運動。ちょっと気にするだけで痩せられるかも。

運動も習慣にしたいですよね。



  

昨日から行われている着衣泳☆



２３日の中日新聞にのりました(>_<)



ビクトリーでは子供達の水難事故を防ごうと、毎年着衣泳を行っています！！


不意に川や海に落ちてしまった時の対処方法や、溺れている人の救助方法など！
避難訓練もやりました★非常口の確認！頭をビート板で守ろう(>_<)


どれも大事な事ばかり！
しっかりと学んでね(^_^)
  

今週は、　『着衣泳･避難訓練』週間です

服を着てプールに入ることなんてなかなかないから、みんな大はしゃぎ
でも･･･重くて大変で苦労してたねぇ


そして後半は避難訓練

プールから非常口まで並んで非難します


みんなしっかり頭に入ったかな～  

高校生選手の夏がいよいよスタートします！

６月１９日（土）～２０日（日）　静岡県内３ヶ所で、全国高校総体の予選レースが行なわれました。

ビクトリー所属の高校生は７名　西部地区予選に６名、東部地区予選に１名出場しました。
結果は･･・無事に７名とも県大会に進出出来ました

今回の地区予選はタイムというより予選を通過することが一番の目的です。まずは各種目９位までに入る事です。

そして次の県総体、７月３日（土）～４日（日）で一度勝負をしなければいけない選手も出てきます。

県予選を通過するためには、決勝進出をし上位８名に入らなければ東海総体には進めません

更にそこからインターハイに出場するためには東海大会の予選か決勝で標準記録を突破するか、決勝で３位までに入る事です。

７名のビクトリーの精鋭達が一つでも上の大会に進んで行ける事をコーチ達は期待してますよ
ここから約一ヶ月、体調管理に十分注意して最高のパフォーマンスが出来るように頑張って欲しいものです


　　　　ＷＥ　ＧＥＴ　ＴＨＥ　ＶＩＣＴＯＲＹ　　  

６月２０日（日）に西部BC級大会が浜名湖スイミングスクールで行われます。

ビクトリーから育成コースの子が参加します。


初めて参加する子もいるので、コーチたちもどきどきです。

頑張って泳いでもらいたいです  

倒れそうに暑いです。

３０度越えの日もどんどん増えてきましたね、

お客さんが持ってきてくれました。





太陽をしっかりあびた野菜は、食べるとパワーが出ますね、



とうもろこし、みんなでおいしくいただきました。

またお願いしま～す。  

今月のポイントキャンペーンはp(^^)q


バーチャルレッスンをしてプラス１ポイントです☆


夏までに体を引き締めよう〜(^_^)
種類も様々！！

どれにしようか(∪o∪)。。。
迷ったらスタッフに相談☆

梅雨の季節ビクトリーでリフレッシュしてくださいねo(^-^o)(o^-^)o