2012年02月13日
日曜日練習
12日、日曜日、久しぶりの「日曜日練習」をしました。
普段の平日練習はどうしても練習コースの制限があり、1コースに10名近くが入っての練習になります。
昨日は1コースに5名以下なので選手達も思い切って泳げます。
陸トレ1時間、水中トレ3時間の充実した練習が出来ました。
但し、内容的には残念ながら今一・・・
午前練習という事もありますが、練習タイムが上がって来ませんでした。
今週の日曜日には冬のメイン大会「静岡県短水路選手権」があります。
どうしてもタイムを出しておきたいレースです。
前回も書きましたが、弱気な考えをせず、「ワクワク、ドキドキ」感を持ち、思い切った積極的なレースをして貰いたいと思います。
守りに入らずチャレンジして下さい。
自分が結果を出せた時の嬉しさを一杯イメージして下さい。
己に勝つ
普段の平日練習はどうしても練習コースの制限があり、1コースに10名近くが入っての練習になります。
昨日は1コースに5名以下なので選手達も思い切って泳げます。
陸トレ1時間、水中トレ3時間の充実した練習が出来ました。
但し、内容的には残念ながら今一・・・
午前練習という事もありますが、練習タイムが上がって来ませんでした。
今週の日曜日には冬のメイン大会「静岡県短水路選手権」があります。
どうしてもタイムを出しておきたいレースです。
前回も書きましたが、弱気な考えをせず、「ワクワク、ドキドキ」感を持ち、思い切った積極的なレースをして貰いたいと思います。
守りに入らずチャレンジして下さい。
自分が結果を出せた時の嬉しさを一杯イメージして下さい。
己に勝つ
Posted by vsscoach at 08:52│Comments(0)