2010年06月25日
痩せる為に！
皆さんは夏に向けてダイエットしてますか？
ビクトリーでは「やせるための食事法 １５か条」ってものがあるのです。
1.もったいなくても残すこと！
2.食卓の照明は明るく！などなど。
痩せる為には食事と運動。ちょっと気にするだけで痩せられるかも。
運動も習慣にしたいですよね。
ビクトリーでは「やせるための食事法 １５か条」ってものがあるのです。
1.もったいなくても残すこと！
2.食卓の照明は明るく！などなど。
痩せる為には食事と運動。ちょっと気にするだけで痩せられるかも。
運動も習慣にしたいですよね。
Posted by vsscoach at 09:00│Comments(0)
