2010年07月02日
今日はバランスボールで!
以前にご紹介したおばあちゃんたち。
週に2回、元気に運動を続けています。
今日はバランスボールの上で元気にワンツー!
ジムで自転車をこいで、バランスボールに乗って、ウォーキングして。
毎回、とてもいい顔色で帰っていきます。
またお待ちしています。
週に2回、元気に運動を続けています。
今日はバランスボールの上で元気にワンツー!
ジムで自転車をこいで、バランスボールに乗って、ウォーキングして。
毎回、とてもいい顔色で帰っていきます。
またお待ちしています。
Posted by vsscoach at 09:00│Comments(0)
