VICTORY　ROAD

ビクトリースイミングスクールコース紹介
成人水泳(マスターズ)コース担当してます。


担当インストラクター

ビクトリースイミングスクール木曜日
成人(マスターズ)コース担当内田です。

レッスン内容

まずは水慣れでプールの中を歩きながらウォーミングアップ、筋力アップ､水の使い方、ワンポイントアドバイスとして簡単なマッサージの仕方もお伝えします！
後半は潜る、浮くバタ足等
覚えていきたい事の基礎をお伝えしています。

ジュニア・成人コースマンツーマン担当してます。
詳しくはビクトリー受付で

ビクトリースイミングスクール
電話　0537-73-5573
437-1507　静岡県菊川市赤土1175-3

■ホームページ　https://vss.standard-g.jp/
■アプリhttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.couponapp2.chain.tac11653
■ライン　https://line.me/R/ti/p/%40xat.0000129737.jdi
■ブログはまぞう　https://victory.hamazo.tv/
■ブログeしずおか　https://victorycoach.eshizuoka.jp/
■ツイッター　@victoryswimming
■Facebook　https://www.facebook.com/victoryswim/

































  

担当インストラクター

ビクトリースイミングスクールの2階多目的ホールで
肩こり 腰痛 改善&予防を目的としたクラス
はじめてのかたも、身体がかたいかたも大歓迎。
お待ちしてます。

◆月曜
午前11時から11時50分

◆木曜
午前11時から11時50分
午後19時20分8時10分

ビクトリースイミングスクール
電話　0537-73-5573
437-1507　静岡県菊川市赤土1175-3

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アクアビクス入門(水中運動)

担当インストラクター

ビクトリースイミングスクールで
水曜日午前11時15分より12時までアクアビクス入門(水中運動)
水泳ではありません(顔を水につけません)
プールの中で、有酸素運動・筋肉トレーニング・ストレッチング等を行います。
膝や腰に不安があるかたも、水中なので安心して参加していただけます。

ビクトリースイミングスクール
電話　0537-73-5573
437-1507　静岡県菊川市赤土1175-3

■ホームページ　https://vss.standard-g.jp/
■アプリhttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.couponapp2.chain.tac11653
■ライン　https://line.me/R/ti/p/%40xat.0000129737.jdi
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12月19日に法多山でお茶のだんごが限定販売を買いに朝から早く起きて並びました。
８時から販売開始だったもんで８時１０分ごろに行ったらすごい行列が出来ていてびっくりしました。
お茶の団子買えたのが９時近くまでかかりました。
すごく寒かったです。




お土産と一緒にその場で買って食べてみました。
すごく美味しかったです。




家に帰ってすぐにまた食べてしまいました。

美味しいので是非買ってみて下さい。
※お茶の団子は、１年に数回しか限定販売しないのでネットでチェックしてみてください。









ビクトリースイミングスクール
電話　0537-73-5573
437-1507　静岡県菊川市赤土1175-3

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